​长期用错误姿势握笔写字，有如下五宗罪需要规避

长期用错误姿势握笔写字，有如下五宗罪需要规避

握笔姿势不正确,导致了很多的危害,就长期使用错误的握笔姿势写字的情况下，有以下的五宗罪都是避不开的伤痛。

1影响坐姿

握笔姿势是影响孩子坐姿的重要因素，绝大部分学生握笔时大拇指离笔尖太近，视线会被挡住，头就会不自觉的低下去。有的学生习惯性的歪着脖子来看字，从而影响视力和脊柱的发育，加大了近视的患病概率也加大了弯腰驼背的风险。

2形成近视

错误的握笔姿势，直接导致书写的人视线、视力范围变小，遮住书本上的部分字体，为了看清楚，只好趴近了看、歪着头看，读写的距离越近，眼睛用的疲劳程度就越大，时间久而久之，就容易形成近视。

3影响手指手腕的发育

不正确的握笔姿势，其握笔发力也比较费力，常见的有手腕过分用力，如果写字之间长了，手臂就会有明显的酸痛感，若长期有这样的酸痛感就容易引发关节炎症，同时这部分学生的手指通常在中指第二关节处或是第一节关节处都有程度不同的磨损凹陷，有比常人严重的软组织损伤。

4写字效率太低

正确的握笔方式是结合前人的经验总结并从人体工程学角度出发,提炼出的一套适合书写和青少年成长发育的执笔方式，它的主要优点是利用各个手指关节的杠杆原理，将笔在书写运行中的灵活程度给与全面的最大程度的发挥。如果握笔姿势不正确，写字速度相对正确的握笔姿势而言会慢很多。

5字体难看

长期用不正确的握笔姿势写字会导致写出的字体笔画呆板、无力，字体歪斜、潦草，字迹模糊，严重影响书写字体的效果。既然危害这么大,我们一定要杜绝错误的握笔姿势了!

我们把正确的握笔姿势放在为书法扎根打基础的最前面，因为这是练字的最基础的前提。

有数据显示，当前中小学生当中，近70%的学生书写姿势不正确，尤其是握笔姿势。执笔方法完全正确的不到30%,指尖离笔尖不到寸的占55%,大拇指压住食指占的14%,笔杆朝身体内偏向胸口倾斜的占7.196。特别要提出说明，有不止一处错误的同学占到四分之一还要多。当前学生作业量比较大，完全靠孩子自己纠正基本是不可能的。就算有老师和家长加以提醒，仍然有大量错误习惯纠正不过来。

尽管写字好不好看与握笔姿势的正确与否没有绝对必然联系，但是错误握笔姿势对于长时间写字的学生的成长发育来说，是非常影响健康和书写效率的。尤其是考试的时候,还会影响到卷面分的高低。所以一定要下决心纠正，关于如何纠正，“控笔教育”有系统的专业的课程做示范和纠正讲解。