四十岁的女人

四十岁的女人

文 /风风火火

女人过了四十，脸上多了几道皱纹，脸上少了少女的明媚，眼睛里更是刻下岁月的沧桑。但大致分为两类：一类是气质优雅的姐姐；一类是庸俗琐屑的中年阿姨。如何避免自己落入庸俗？不妨从以下几个方面修炼自己。

一．永葆二十岁的心态

四十岁虽然说人生已经走过一半，但我们对这个世界还有很多未知。那些二十岁没有完成的梦想，不妨让自己重新去追逐。我的一个朋友当年大学毕业后，一直在家带孩子，前年父亲去世，对她打击很大，她觉得自己这样围着家庭孩子转，从未想过自己这辈子的价值。于是在孩子上的午托部找了一份工作，做饭打扫卫生。后来午托部需要辅导老师，她就重拾书本，做了午托部的辅导老师，一点点精进自己，最后应聘到学校成了一名正式教师。她说，自己非常享受现在的状态，有自我，有价值，而且最重要的是感觉自己特别年轻。人的心态会不知不觉投射到脸上，让自己的心里永远住着花季少女，你的脸自然就会生辉有光。

二．依然要注重仪表

注重仪表并不是让我们每天浓妆艳抹，而是衣服干净，身体干净。这种干净不是为了取悦别人，而是让自己心里舒服。一件新衣带来的欣喜，或许短暂。但是仪表的舒服却是长久的。

三．一定要懂得取舍

对自己的人际交往进行精简，对那些浪费时间和精力的人，果断地舍弃；对那些不把我当回事的人，更是彻底断绝。对自己的时间，像金子一样珍惜，因为时光像流水一去不返，人生过半，唯有增加生命的厚度，才是真的拉长了生命。

四．时时刻刻锻炼

人生过半，体内堆积了很多垃圾，心中也积聚了很多负能量，保持身心健康，是对岁月最好的馈赠。经常锻炼，可以跑步半小时，快走一小时，或者在办公室伸伸胳膊扭扭腰，要有锻炼身体的意识，而不是当健康离我们而去时，扼腕叹息，痛悔不已。

四十岁的女人，不要抱怨生活，不要随波逐流，在自己的生活轨道上把握好自己的节奏，用丰盈的内心过简单的生活。

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作者简介：风风火火。热爱教育事业，生活得朝气蓬勃，有很多心得感悟，愿与人分享。

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